Jangan Minum Kopi Berlebihan, Simak Efek Samping yang Ditimbulkan

jatim.jpnn.com, JAKARTA - Kopi merupakan minuman yang banyak dikonsumi orang. Biasanya dikonsumsi setelah bangun tidur atau saat mata mulai lelah akibat bekerja.

Meminum kopi memang bisa menghilangkan rasa kantuk dan membuat fokus Anda kembali.

Namun, segala sesuatu yang berlebihan itu tetap saja tidak baik, termasuk minum kopi berlebihan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Masalah pencernaan

Kafein bisa membuat otot katup kerongkongan bagian bawah melemah.

Kondisi ini membuat katup tidak bisa menahan cairan lambung yang bersifat asam.

Akhirnya, asam lambung naik ke arah kerongkongan dan menyebabkan refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD).

Asam pada kopi juga bisa memperparah luka atau masalah di lambung. Baca Juga: 3 Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol Jadi, Anda perlu berhati-hati jika minum kopi dalam keadaan perut kosong.