Bingung Cara Meredakan Nyeri Saat Haid, 4 Pengobatan Alami Ini Bisa Dicoba

jatim.jpnn.com, JAKARTA - Haid atau menstruasi menjadi tamu bulanan para wanita. Saat mengalami hal tersebut akan terjadi beberapa hal.

Contohnya, yang sering dirasakan, yaitu naik turunnya hormon, nyeri punggung, pinggang, hingga perut kram.

Tak jarang rasa sakit yang menyiksa bisa disebabkan masalah medis yang mendasarinya, seperti PCOS, endometriosis yang membutuhkan perawatan dan pengobatan khusus.

Dalam kebanyakan kasus, ginekolog meresepkan obat yang yang bisa menghilangkan rasa sakit.

Namun, ada beberapa pengobatan alami yang bisa dicoba untuk meredakannya.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/diseases-conditions-womens-health/readily-available-herbs-that-can-help-to-ease-period-pains-d1018-618453/?fbclid=IwAR1w_QkWnFenQVWaIPLAKIL6_m03hI5ajFlXtrm8TNOI5sbC36edhftvk-k.

1. Jahe

Ini adalah bahan dapur favorit yang ditemukan di setiap rumah.