Kebiasaan Buruk yang Menimbulkan Lemak Perut, Nomor 6 Paling Sering Dilakukan

jatim.jpnn.com, JAKARTA - Para wanita pasti memiliki keresahan dengan pakaiannya yang makin sempit lantaran lemak perut yang mengganggu.

Lemak perut diyakini bisa membuat penampilan seseorang menjadi terlihat kurang menarik.

Penyebab timbulnya lemak perut ada beberapa macam. Kebiasaan buruk inilah yang bisa menyebabkannya.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/belly-fat-6-common-habits-that-cause-belly-fat/0kcjgv3?fbclid=IwAR3QgwpCqU2uEKFOINlKW0meYN85XPVquw9X06hoonxH7wzUOn2zm-D1iXA.

1. Minuman berkarbonasi

Terutama saat cuaca panas, menahan keinginan untuk meneguk beberapa kaleng soda itu menantang.

Bahkan jika Anda merasa lebih baik setelah meminumnya, itu membuat kamu mengalami lebih banyak kesulitan daripada kebaikan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang minum soda setiap hari memiliki risiko lima kali lipat mengembangkan lemak perut dibandingkan dengan mereka yang jarang minum soda.