Cara Mengatasi Impotensi, 6 Pengobatan Alami Berikut Bisa Dicoba

Dosis yang dianjurkan adalah lima sampai sepuluh gram, jika diambil sebagai bubuk dan 100 dan 200 mg jika ekstrak pekat digunakan.

2. Hing

Mengonsumsi 0,06 gram hing atau asafoetida setiap hari selama sekitar 40 hari meningkatkan gairah begituan pada pria yang menderita impotensi.

Anda bahkan bisa menambahkan hing saat menyiapkan makanan atau menambahkan sejumput hing ke segelas air dan meminumnya setiap pagi untuk hasil yang efektif.

3. Kelor

Sebuah afrodisiak ampuh, batang kelor ketika diberikan kepada pria dengan disfungsi ereksi dan libido rendah, telah menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam kekuatan seksual mereka, menurut sebuah studi oleh American Journal of Neuroscience.

Untuk menuai manfaatnya, Anda bisa memasukkan batang kelor ke dalam makanan atau menambahkan bunganya ke segelas susu dengan garam dan merica.

4. Jinten

Sarat dengan seng dan kalium, jeera (jinten) meningkatkan kinerja Anda di tempat tidur dengan meningkatkan aliran darah ke organ vital.

Yang perlu Anda lakukan hanyalah minum secangkir teh jinten hangat setiap pagi, menurut sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Journal of the Science of Food and Agriculture.

5. Jahe

Dikenal sebagai afrodisiak ampuh, jahe mengandung minyak atsiri yang merangsang saraf dan pada gilirannya meningkatkan aliran darah.