10 Cara Alami Menjaga Kebersihan Daerah Kewanitaan, Perempuan Wajib Tahu

Pastikan bahwa Anda membersihkan daerah kewanitaan setiap kali kamu menggunakan toilet.

Hindari memakai pembalut atau tampon selama berjam-jam dan tetap sering menggantinya untuk mencegah iritasi daerah kewanitaan.

8. Mengobati Infeksi

Jangan biarkan infeksi daerah kewanitaan tidak diobati dan tunggu sampai sembuh dengan sendirinya.

Jika Anda rentan terhadap infeksi jamur, kamu bisa menggunakan obat bebas untuk mengobatinya.

Namun, jika gejalanya tidak kunjung membaik, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter.

9. Hindari Penggunaan Antibiotik

Secara Berlebihan Seperti yang telah kita bahas, antibiotik adalah salah satu penyebab utama ketidakseimbangan pH daerah kewanitaan.

Mereka bisa membunuh bakteri baik bersama dengan bakteri jahat dalam tubuh Anda. Oleh karena itu, awasi obat yang Anda minum.

Berhenti menggunakan antibiotik secara berlebihan. Bicaralah dengan dokter Anda jika kamu perlu menggunakan antibiotik resep.